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莎士比亚曾说过：“人世间的煊赫光荣，往往产生在罪恶之中，为了身外的浮名，牺牲自己的良心。”生活在当今时代，每天面对着形形色色的人，各式各样的事，灯红酒绿，纸醉金迷。
太多的人因为不能抵挡这些乱七八糟的诱惑而误入歧途，更有甚者因为一时的金钱和利益而出卖自己的良心，做着不能为世人所接受的事情。
这样的人往往不能够真正取得成功，即便真的拥有了什么，也只能是像水中的泡沫，一戳就破。马家军就是这样一个为了虚名，而背叛良心的人。
家境贫寒，进入体育速成班
马俊仁出生在辽宁辽阳的一个贫苦家庭里，主要收入全靠着父亲赶马车。家中算上他一共有8个孩子，这让状况本就不好的清贫家庭更是雪上加霜。
但是8个孩子中就数马俊仁聪慧机灵，所以从小就得到了父母的偏爱，父母当时就表示即便是砸锅卖铁也要供他读书，让他走出大山能够有出息。
可是终究是天不遂人愿，在马俊仁14岁时，父亲患上了重病，只能卧病在床，一家子老幼妇孺就快要揭不开锅了。看到这样的情况，马俊仁决定接手父亲的职业，辍学回家赶马车。
母亲再三思量最终迫于家庭状况同意了，就这样，马俊仁在家赶车照顾父亲，直到父亲身体好了以后，他又回到了学校。
学校体谅他的难处，最终推荐他进入了体育速成班，毕业后，成为了一个小学的体育老师。
1962年，马俊仁在辽宁本地当了公安兵，复员后，不知何去何从的他又回到了学校继续当体育老师，一次巧合进入了鞍山体校。更是在1988年进入了辽宁省队担任教练。
俗话说：是福不是祸，是祸躲不过。没有人能够一直成为上帝的宠儿，总会经历或多或少的磨难，上一秒让人称奇的幸运事情，下一秒就可能成为让人感叹的苦难。
创造出独特的训练方法
进入省队原本是值得高兴的事情，但是因为马俊仁并不是科班的出身让他在省队里备受争议，这让一向自尊心强的马俊仁很难接受，所以他决定要潜心研究，做出一番成绩。
马俊仁发现当时用来训练的欧美方式并不适合身材短小的亚洲人，所以他觉得可能还是需要频率。
在训练自己的队员时也是高压力，高强度，他甚至在训练队员时让队员在前面跑，他骑车子在后面追，追上了就是一顿教训。
俗话说：“严师出高徒。”终于高强度的训练的好处开始体现出来了。1993年，在斯图加特世界田径锦标赛中，马俊仁带领着自己的“马家军”在世锦赛上一举成名。
王军霞、曲云霞、玛丽艳等运动员在这次比赛中拿下了女子一千五百米、三千米和一万米的所有金牌，世界为之震惊。
没有一个人是不经历磨难就能够成功的，只有经历过痛苦与磨难的人才能够在面对世事诱惑时沉下心来努力。
所有的痛苦与磨难都不是白白经历的，只要你能挺过去，那么它们就一定能成为你走向成功的垫脚石。
风光无限的马家军
马家军从此锋芒俱露，在1993年的全国运动会上，光是运动员王军霞更是在这次比赛中三次打破了世界纪录，几乎包揽了这个组里全部的金牌，更不用说还有别的运动员。
三年后，作为“马家军”中的王牌，王军霞直接代表国家出战，并且为中国拿到了历史上的第一块奥运金牌。
不仅仅吸引了大众的目更是受到了领导的接见，一时间马俊仁和“马家军”万众瞩目，更有甚者直接说中国的体育进入了一个“马俊仁”时代。
没有什么付出是能够白白浪费掉的，太多的人为了能够得到自己想要的而短暂的付出，可是没有什么成功是可以一蹴而就的，妄想在刚付出就想有成就的人只能收获一片虚假的掌声。
世人只能想到马俊仁的训练模式的成功，却没有想到，在这种残酷的训练方式下是运动员们日复一日地坚持才收获了这样的成就。
美梦破灭，销声匿迹
从小接受的教育有限，现在这样万众瞩目的日子让马俊仁的虚荣心得到了莫大的满足，他甚至在记者采访时大放厥词说：“说破啥就破啥，说让谁破就让谁破。”一副小人得志的嘴脸，让人不耻，偏偏自己还不自知。
为了让队员们创造出更多的好的成绩来维持马俊仁自己得来不易的荣誉，他越发地发狠一样的训练运动员。强压之下必有反抗。
终于，运动员们还是受不了这样的侮辱和打骂，纷纷离开了马俊仁的队伍。甚至包括当时名噪一时的“东方神鹿”--王军霞。
1998年，“马家军”的成员联名向外界写的一封举报信，在信中她们曝光马俊仁不仅仅是在训练和管理上严苛，有的时候对她们恶语相向，拳脚相加，更有甚者逼迫运动员们服用违禁药物。
但是这封信没有改变什么，马俊仁抵死不认，大众的不相信，似乎注定了痛苦的只能是这些可怜的运动员。这个事件还未平息，更糟糕的消息传了出来。
在面对突然砸到自己面前的惊喜时，必须保持镇静，守住本心。俗话说得好：天上不会掉馅饼，就算真的掉了，这世界上这么多人怎么就偏偏掉在你头上了。
马家军的现在
在体育界销声匿迹回到家乡的马俊仁没有放弃一丝一毫争取名和利的机会。因为他自小在农村长大，想着自己可以依靠老本行来挣钱，于是利用自己所剩下的名气开始养藏獒，让藏獒摇身一变即成为了马俊仁捞钱的工具，也成为了上流社会公认的人手一只的宠物。
凭借着养藏獒的一手技术，马俊仁很快坐上了中国藏獒协会会长的位置。不仅仅收获了大量的金钱，而且获得权力，重新成为了“人上人”。
时间一久，很多事情都会被人遗忘，马俊仁就是这样，随着各个城市马拉松比赛越发盛行，教练也成为了紧缺的资源，看准了这个势头。
75岁的马俊仁迅速出手，成为了某个俱乐部的马拉松顾问，拿着高薪负责他们的日常训练。
时间是个好东西，总是能够让人抚平所有的伤口，忘记当初的自己经历了怎样的疼痛与苦难，面对马俊仁这样的生活，即让人感叹也让人唏嘘不已。
在百年之前，西方人喜欢将中国人称为“东亚病夫”，因为他们眼中的中国人瘦弱不堪，绝大多数人因为吃不饱饭看起来瘦骨嶙峋，没什么战斗力。后来中国迈入新时代，中国功夫的名声在世界各国打响，中国的运动员屡次在国际运动赛中拿下冠军，打破了外国人对中国人既定的看法。
今天我们故事的主人公就是一个培养了无数中国运动健将的教练，他的名字叫做马俊仁，可能现在很多人都没有听过这个名字，但马俊仁曾经在女子田径比赛的赛场上缔造了一个传奇，他打造的马家军所向披靡，曾经被各国女子田径运动员视为强劲对手，那么马家军为什么会解散？马家军解散之后，现在的马俊仁又过着什么样的生活呢？
马俊仁，辽宁辽阳人，出生于1944年。马俊仁小时候的家境并不好，他家中兄弟姐妹众多，父亲拼命劳作才让他们兄弟几个上得起学。马俊仁的文化课成绩不是很突出，所以他最后走了体育这条路，他在1960年开始参加工作，被派到一所小学去做体育老师。
但是他不甘心拘泥于此，所以在小学呆了两年后，他不顾学校领导的挽留，毅然辞职决定入伍当兵。马俊仁在部队呆了6年，进行了系统的训练，体格更加强壮。他在1968年离开部队，于1970年进入鞍山市的中学担任体育老师，虽然职业未变，但此时的他跟以前有了很大的差别，因为经过系统的学习和训练之后，他更懂得怎么指导学生。
1982年，马俊仁开始担任辽宁省田径队的马拉松教练，负责选拔学生以及指导学生练习，但因为他不是科班出身，所以很多人都看不上他。但是马俊仁身上有一股不服输的精神，他不在意外界的眼光，只努力做好自己的事情，他在选运动员这件事上很有自己的看法，他负责的是女子田径，选的运动员都是腰细胯小的，因为根据他的观察经验，他认为这样的人比较有跑长跑的潜力，这个标准现在依旧被沿用。
当时国际上有很多人都觉得亚洲人不适合长跑，虽然我们不服气，但却没办法拿出好的成绩来反驳，然而马家军的出现让我们打了一场漂亮的翻身仗，所谓马家军就是的马俊仁手底下的培养出来的一支田径队伍，马家军横空出世，在1993年横扫世锦赛，并且在女子1500米、3000米以及10000米的比赛中都获得了金牌，并且多次打破世界纪录。
一时之间，马家军成为中国的骄傲，成为各国女子田径队的强劲对手，马艳丽、王军霞、曲云霞等运动健将备受夸赞，而教练马俊仁更是成为红极一时的金牌教练，但凡对体坛有点关注的人几乎都知道他的名字。可没辉煌几年，马家军就出事了，首先是王军霞离开马家军，还闹了一些不愉快的事情，主要是因为受不了马俊仁的魔鬼训练和奖金的分配问题，王军霞离开后，很多成员也紧跟着选择离开。
队员的离开会对队伍造成影响，但也不至于拖垮一个队伍，可是2000年，马家军却被查出使用兴奋剂，从而受到相应的惩罚，此后马家军和马俊仁都慢慢淡出了公众的视野。虽然现在马俊仁已经辉煌不在，但他转业养起了藏獒，而且还成了中国藏獒俱乐部的主席，生活富足，日子过得自在潇洒。
