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马家军简介
“马家军”指马俊仁在辽宁省田径队女子中长跑组训练的一批女子中长跑运动员，包括王军霞、曲云霞、马丽艳、刘东、张林丽等人。1993年，斯图加特世界田径锦标赛，王军霞、曲云霞、刘冬分别获得10000米、3000 米和 1500 米冠军，马家军开始由于在国际比赛上屡得奖牌而被媒体关注，是年10月西班牙世界马拉松赛，马家军夺下团体冠军，一举包揽了女子前4名。国际体坛大惊：“世界中长跑进入了一个新时代——马俊仁时代。”一直有传闻马家军是喝甲鱼（鳖）血、吃人参、鹿肉、海参，从梅花鹿和鸵鸟身上找到跑的规律。
1993年4月，“马家军”在天津集体刷新女子马拉松全国纪录；8月在斯图加特世锦赛包揽女子1500米、3000米、10000米全部3枚金牌；9月在七运会上狂破世界纪录；10月在西班牙夺世界杯马拉松赛女子个人和团体冠军。第一代“马家军”几乎个个是世界级高手，王军霞、曲云霞、刘冬分别有骄人的世界纪录在身。当时老马有句名言：锁(说)破啥就破啥，锁(说)样(让)谁破就样(让)谁破。
可惜好景不好，“马家军”因队员出走而四分五裂，在亚特兰大奥运会摘取金牌的王军霞已与马俊仁无缘。1997年，第二代“马家军”在八运会再显威风，但昙花一现。第二代“马家军”由美波领衔，她虽然也破了5000米世界纪录，却未能弥补“马家军”中气不足的病症，自己很快也成了明日黄花。随后马家军陷入了兴奋剂风波，虽然马俊仁事后称马家军没有服用兴奋剂，可是马家军的名誉却大大受损。
目前这批“马家军”不消说破世界纪录，连世界冠军也没拿过。最值得骄傲的选手暂时是拿过1块分站金牌的董艳梅。第三代“马家军”的辉煌仅限于在国内的成绩目前尚无人企及。
目前这批队员天分虽不如前两拨师姐，但进步还算明显。主力队员兰丽新去年城运会以4分11秒62得了冠军。今年6月在锦州又把成绩提高到4分03秒95；领军人物董艳梅在去年10月的全国锦标赛上5000米的成绩是15分51秒16，今年的锦州总决赛中成绩为15分03秒99。
第三代“马家军”在此次奥运会上的主要目标是1500米和5000米，最主要对手是罗马尼亚的“双料王”萨搏。
1500米的奥运会夺冠成绩预计为3分55秒左右。萨博的最好成绩是3分56秒97，而“马家军”中李竞男的近斯最好成绩是4分04秒84。如果考虑到她近斯有伤的因素，预计奥运会时她的成绩还会提高，应与萨博有一争。
董艳梅的5000米对手有5位，分别是萨博、摩洛哥的奥齐兹、德国的米基坚克、英国的拉德利费和埃塞俄比亚的沃库，个个水平不低。董艳梅的最好成绩比萨博的14分31秒48差了半分多。
然而，随之而来的事情也让国人目瞪口呆、唏嘘不已――1994年12月12日至13日，马家军大连兵变，王军霞出走，而曲云霞独自留下。一时间，满城风雨。马俊仁自王军霞出走后,就一直低迷不振,接连在几个国际大赛上都没有什么出色的成绩,直至雅典奥运会马家军彻底从人们视线中消失后,人们也就不再为昔日的马家军辉煌抱什么希望了,因为成绩能说明一切。
马家军辉煌史
1992年世界青年田径赛，吕亿、刘东、张林丽、王军霞分获800米、1500米、3000米、10000米金牌；巴塞罗那第25届奥运会，曲云霞、刘丽夺得1500米第3名和第5名，均打破亚洲纪录。
1993年德国斯图加特田径世锦赛，马家军获10000米、1500米金牌，3000米金、银、铜牌；
9月8日，王军霞以29分31秒78打破10000米世界纪录；七运会上，马家军连超1500米、3000米、10000米世界纪录。当年，马家军连续66次刷新全国纪录、亚洲纪录乃至创造世界新纪录。
1994年2月王军霞获第14届杰西?欧文斯奖，成为中国和亚洲首位获此殊荣者。
1996年，王军霞以14分59秒88获得奥运会女子5000米金牌，此外还获得10000米银牌，成为中国首位奥运长跑金牌运动员，被誉为“东方神鹿”。
1997年八运会女子5000米，姜波和董艳梅分别以14分28秒09和14分29秒82打破世界纪录
在我们的生活中，体育明星是很多人关注的问题，尤其对于那些爱好体育的人来讲，肯定会花时间去了解这些，可能提到马俊仁大家也都不会陌生，当年他可是有名的田径教练，就有很多人好奇现在的马俊仁怎么样了？今天就让我们来看看吧！
马俊仁，1944年10月28日出生于辽宁辽阳，是中国田径的教练。以训练?马家军?（辽宁女子中长跑运动员）闻名。1982年他便开始担任辽宁省田径队马拉松教练，在此之后取得了很多耀眼的成绩。从1998年开始，任辽宁省体委副主任，曾荣获?辽宁省特等劳动模范?称号。
?马家军?是指马俊仁在辽宁省田径队女子中长跑组训练的一批女子中长跑运动员，包括王军霞、曲云霞、马丽艳、刘东、张林丽等人。在1993年，斯图加特世界田径锦标赛，王军霞、曲云霞、刘冬分别获得10000米、3000米和1500米冠军，马家军开始由于在国际比赛上屡得奖牌而被媒体关注，同年10月西班牙世界马拉松赛，马家军夺下团体冠军，一举包揽了女子前4名。国际体坛大惊：?世界中长跑进入了一个新时代──马俊仁时代。?马俊仁也是因此一举成名，成为了炙手可热的教练!
但是事情却出现了转折，在2000年悉尼奥运会，世界反兴奋剂机构开始使用血检，当时检查运动员是不是使用了EPO，中文名字叫?促红细胞生成素?，这个兴奋剂尿检检测不出，而是血检一查一个准，在2000年悉尼奥运会之前，中国反兴奋剂中心自己内部检测中，马家军运动员超标，时任体育总局局长袁伟民决定，不让马家军运动员参加奥运会。
在这次的检验中发现马俊仁所带领的马家军集体超标，此时才爆出他们使用兴奋剂的参赛经历，当时的这一事件引起了人们的关注，马家军也因此在当年比赛过程中被取消参赛资格，从此马俊仁也开始退出了体育事业，可以说这是他一辈子洗不掉的污点，但又何尝不是中国田径洗不的污点呢!
在这之后他还经营着他的藏獒养殖行业，随着时间的推移，早就已经很少有人能记起他了，现如今，他已经70多岁了，当年的意气风发早已不复存在，面容变老的他已经开始安享晚年，过着退休的生活，还会时不时的与当年的马家军成员进行聚会，以此来怀念当年的岁月，当年的那些运动员现如今也都过着正常人的生活。
1944年的马俊仁，现如今的马俊仁已经70多岁的高龄了，已经到了一个在家养花颐养天年的年纪。马俊仁的一生也是颇具传奇色彩的，从巅峰到谷底，这不是一般人能承受得住的，但是曾经的他却是中国田径界的风云人物传奇教练。
文：唯恋无名 图：来源网络，如有侵权请联系作者删除
纵观当今体坛，田径类项目的世界冠军多由非洲裔选手包揽，西方普遍认为亚洲人种在体力、爆发力、速度方面有着天生的缺陷。1993年，王军霞、曲云霞在世界田径锦标赛中的女子中长跑项目中夺冠，中国队甚至包揽了该项目的前4名。这一年，中国人着实扬眉吐气了一番，经此一战彻底打破了亚洲人无法突破田径类项目桎梏的怪圈。这些明星运动员的教练马俊仁则收获光环无数，他训练的队员也被外界称之为“马家军”。然而数年之后一本名为《马家军调查》的书籍出版，彻底把这些荣誉背后的黑暗与肮脏公之于众，在中国社会掀起了一场轩然大波。
初入体坛
马俊仁出生于辽宁省的一个普通农家，似乎从小就有着一股子拗劲。成长在农家的他喜欢骑马，更喜欢驯服烈马，后来“马家军”的队员回忆，马俊仁在对她们训话时也经常用驯马作比喻。当兵复原后，马俊仁成为了一名体育老师，后来相继进入了鞍山体校、辽宁省体育队做了马拉松教练。只有初中学历的马教练在高手如云的省队自然受到了同事和领导的轻视，而那股子拗劲让马俊仁决心要在体育界闯出一番天地。
马教练开始深刻钻研长跑技法，他认为中国人骨骼瘦弱短小，相较于骨骼宽大的欧洲和非洲人，使用大步幅奔跑毫无优势，应该采用高步频、小步幅的奔跑方式。后期马俊仁向外界介绍自己发明的这套理论时，自称是从梅花鹿的身上找到了灵感，而这种节奏轻快地奔跑技法则被称之为“鹿跑”。
“神奇”教练的诞生
1993年，德国斯图加特世界田径锦标赛，来自辽宁省体育队的王军霞、曲云霞、刘冬分别获得10000米、3000米和1500米冠军，彻底打破了黄种人无法问鼎世界级田径项目冠军的歧视言论，霎时间举国欢腾，夺冠的运动员风头无限，成为中国人心中的“巾帼英雄”，而那个站在英雄背后的瘦弱男人——马俊仁也成为全国人民知晓的“神奇教练”。
“马家军”的成功并未止步，在93年10月的西班牙世界马拉松比赛上，“神奇教练”率领的中国女团一举包揽锦标赛的前四名，似乎国际中长跑竞赛成为了“马家军”的“私人领域”，让国际社会也倍感惊讶。面对采访，马俊仁把成功归功于自己严格的训练、高明的“鹿跑”技巧，顺便提及了他提供给运动员的独特补剂——“鳖精”。一时间，敏锐的中国商人迅速在市场中推出了众多甲鱼制品的保健品，购者如云。
1993年至1994年的这段时间，是“马家军”、马俊仁乃至中国体坛的黄金时代。电视新闻、报纸无不充满着对“马家军”的称赞之词。在电视采访的镜头里中，是马俊仁对队员“魔鬼”般的体能训练，是运动员们刻苦奋发、为国争光的精神激励。当时所有的中国人都相信正是马俊仁这般严格的教练才创造出了这份“体坛奇迹”。甚至在1994年的央视春晚中，不止一个语言类节目拿“马家军”和疲软的中国男足做了诙谐的对比，讽刺男足的懒惰散漫。此时马俊仁和他的“马家军”正处在历史的高光时刻。
“马家军”兵变
1994年12月，风头正盛的“马家军”突然传出“兵变”消息。由王军霞带头，马家军全体成员以书面形式向体育局提出辞职，辞职原因相传为队员不满马俊仁的残酷训练方式以及奖金分配不均。这个理由现在看来多少有些牵强，其中必有内情，但当时的体育局领导并未特别重视，便同意了辞职申请。失去几员大将的马俊仁并未受到太大影响，第一时间重组队员，但此后“马家军”的成绩再也没有达到1993年的水平。2000年的悉尼奥运会，马家军所有参赛队员均被药检出服用了兴奋剂，全员禁赛。自此，“马家军”彻底落寞，马俊仁也悄然辞职，养起了藏獒……
奇迹背后的黑暗与肮脏
1998年，赵瑜的《马家军调查》一书出版，该书根据当事人的采访记录了大量有关“马家军”的日常训练生活，并详细揭露了“马家军”靠药物夺冠、马俊仁逼迫队员注射药剂等惊人的细节。书中的马俊仁贪婪残暴，对队员动辄打骂，有的女性运动员在生理期仍然会被强迫进行高强度训练。除了使用暴力，奖金也成为马俊仁控制、管理队员的重要手段。手握权力的国家队“神奇教练”可以随意克扣队员的津贴，甚至公然贪污国家给予夺冠运动员的奖金，面对脾气暴戾又手握权柄的教练，“马家军”敢怒不敢言。该书出版时，由于涉及相关敏感内容，并且此时的“马家军”已然成为中国人民的“英雄回忆”，因此书中涉及“注射兴奋剂”、“殴打体罚”等负面内容均被删除，直至2015年该书完整版方才问世。
关于使用兴奋剂夺冠的问题在后期对运动员的采访中均得到证实，而那场“兵变”风波的真正起因除了有经济纠纷的因素外，最主要的是当时部分“马家军”运动员因为被强迫长时间、大剂量服用兴奋剂导致身体出现了严重疾病，团队成员不愿意再被马俊仁蹂躏折磨，只能辞职。其实早在1993年至1994年，国内及国际体坛均有人怀疑“马家军”使用了兴奋剂，但在此期间的赛前药检中，均未发现有任何异常出现，事实上，当时药检手段只验尿不验血，马俊仁使用的新药红细胞生成素成功躲开了药检环节，直到2000年的悉尼奥运会，增加了血检环节后，马家军违规使用兴奋剂的传闻才被坐实。
结语
马家军的丑闻让主教练马俊仁的声誉跌落谷底，奇迹背后的丑恶和肮脏也让大众唏嘘不已。除了马俊仁摧残运动员的丑恶行径得到了批判，当时中国整个体育界“只要能赢，只要无害都可以用”的功利思想也发人深省。据说，在前几年的一次电视栏目中，“马家军”在节目组的安排下相逢，并有了冰释前嫌的表现。但在禁药大环境下，中国再无“马家军”。
中国历年来在奥运会中都取得了非常骄人的成绩，这其中功劳最大的就是我们艰苦训练的运动员们，其次就是训练他们的教练，都说严师出高徒，越是严苛的训练，就越能激发人体的潜能，特别是中国人在中长跑这一项运动中，一直都比不过一些西方国家的人或者是黑人，而一个叫做马俊仁教练的出现，打破了“中国人难以在中长跑中有建树”的说法，如今他退出了国家队，现状怎么样了？
马俊仁是中国著名的田径教练，他曾经以训练“马家军”而闻名，他培养的运动员相信大家也都非常熟悉，都是很出名的，像王军霞、曲玉霞、董艳梅、姜波等人，都是世界级的中长跑名将，他平时训练非常严苛，训练队员的时候，他会骑着一个车子在后面跟着，如果有人跑得慢了掉队了，那个人就会挨打，一些队员对他这样的训练方式非常不满。
不过有一说一，训练虽然残酷，这却让队员们取得了非常好的成绩，在1993年的斯图加特世界田径锦标赛中，他的队员一举拿下3枚金牌，让一些西方人都为之震惊，那之后便开创了马俊仁时代，不过这个时代没有持续多久，他便跌下了神坛，因为他被爆出了长期给队员们服用兴奋剂等药物，这在体育运动中是被严格禁止的。
马俊仁因为这件事情而退出了国家队，培养多个世界冠军的他也因此消失在体坛之中，如今他养起了藏獒，成为了中国藏獒协会的主席，还办了一个马俊仁藏獒观光园，手中有不少名贵的藏獒，虽然没有以前那么有名气，不过现在的日子过得平淡且自在，也是一个不错的选择，对此大家怎么看呢？
在百年之前，西方人喜欢将中国人称为“东亚病夫”，因为他们眼中的中国人瘦弱不堪，绝大多数人因为吃不饱饭看起来瘦骨嶙峋，没什么战斗力。后来中国迈入新时代，中国功夫的名声在世界各国打响，中国的运动员屡次在国际运动赛中拿下冠军，打破了外国人对中国人既定的看法。
今天我们故事的主人公就是一个培养了无数中国运动健将的教练，他的名字叫做马俊仁，可能现在很多人都没有听过这个名字，但马俊仁曾经在女子田径比赛的赛场上缔造了一个传奇，他打造的马家军所向披靡，曾经被各国女子田径运动员视为强劲对手，那么马家军为什么会解散？马家军解散之后，现在的马俊仁又过着什么样的生活呢？
马俊仁，辽宁辽阳人，出生于1944年。马俊仁小时候的家境并不好，他家中兄弟姐妹众多，父亲拼命劳作才让他们兄弟几个上得起学。马俊仁的文化课成绩不是很突出，所以他最后走了体育这条路，他在1960年开始参加工作，被派到一所小学去做体育老师。
但是他不甘心拘泥于此，所以在小学呆了两年后，他不顾学校领导的挽留，毅然辞职决定入伍当兵。马俊仁在部队呆了6年，进行了系统的训练，体格更加强壮。他在1968年离开部队，于1970年进入鞍山市的中学担任体育老师，虽然职业未变，但此时的他跟以前有了很大的差别，因为经过系统的学习和训练之后，他更懂得怎么指导学生。
1982年，马俊仁开始担任辽宁省田径队的马拉松教练，负责选拔学生以及指导学生练习，但因为他不是科班出身，所以很多人都看不上他。但是马俊仁身上有一股不服输的精神，他不在意外界的眼光，只努力做好自己的事情，他在选运动员这件事上很有自己的看法，他负责的是女子田径，选的运动员都是腰细胯小的，因为根据他的观察经验，他认为这样的人比较有跑长跑的潜力，这个标准现在依旧被沿用。
当时国际上有很多人都觉得亚洲人不适合长跑，虽然我们不服气，但却没办法拿出好的成绩来反驳，然而马家军的出现让我们打了一场漂亮的翻身仗，所谓马家军就是的马俊仁手底下的培养出来的一支田径队伍，马家军横空出世，在1993年横扫世锦赛，并且在女子1500米、3000米以及10000米的比赛中都获得了金牌，并且多次打破世界纪录。
一时之间，马家军成为中国的骄傲，成为各国女子田径队的强劲对手，马艳丽、王军霞、曲云霞等运动健将备受夸赞，而教练马俊仁更是成为红极一时的金牌教练，但凡对体坛有点关注的人几乎都知道他的名字。可没辉煌几年，马家军就出事了，首先是王军霞离开马家军，还闹了一些不愉快的事情，主要是因为受不了马俊仁的魔鬼训练和奖金的分配问题，王军霞离开后，很多成员也紧跟着选择离开。
队员的离开会对队伍造成影响，但也不至于拖垮一个队伍，可是2000年，马家军却被查出使用兴奋剂，从而受到相应的惩罚，此后马家军和马俊仁都慢慢淡出了公众的视野。虽然现在马俊仁已经辉煌不在，但他转业养起了藏獒，而且还成了中国藏獒俱乐部的主席，生活富足，日子过得自在潇洒。
马俊仁的藏獒基地现在非常不错，为国家培养了多个世界冠军。马俊仁藏獒观光园是由原中国国家田径队教练、带领马家军实现中国运动员中长跑历史零突破的传奇教头——马俊仁所创办的一家藏獒观光园。
